Ett av prova på-passen var döpt till ”Never touch ground” där temat var yogapositioner man kan göra före och efter löpning även en regnig dag när man inte vill ner på marken.

På torsdagens Yoga för löpare blir det ”Never leave ground” med fokus på avslappning, återhämtning och koncentration.
Spring en runda innan och kom och kickstarta återhämtningen med lugn yoga.

Boka plats genom att mejla till yoga@saraivarsson.com.

_MG_2083