”Vad jag gillar att du säger att vi ska roa oss – det låter mindre jobbigt då”

Efter ett löppass med en klient planerar vi för nästa tillfälle och jag säger att jag vet det perfekta stället att förlägga vårt nästa och sista träningstillfälle tillsammans.

”Vi ses vid en annan parkering nästa gång. Där finns en jättebra backe för dig att springa i – shit vad vi kan roa oss där”

Jag tänker inte på det. Orden bara kommer för det är så jag känner. För mig är löpning njutning, glädje, frihet och allt det där. Positiva ord.

Löpning är roligt och det är den inställningen jag tar med när jag springer själv och när jag springer med mina klienter. Jag jobbar för att locka fram glädjen och lekfullheten i löpning så att även de tuffa passen genomförs med en positiv känsla.

Pass kan vara hårda och jobbiga – men löpning är inte hårt och jobbigt. Löpning är njutning, glädje, frihet och andra likande positiva ord. Ett tillfälle att roa sig.

webb-normal-314

Put on a smile and run Foto: carlmikaelbjork.se